http://josei-ikumou.com/ 抜け毛、薄毛に悩む女性のための育毛情報サイト ja Copyright 2009 Wed, 04 Nov 2009 02:17:39 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 【女性版】実現！頭皮年齢１９才。薄毛の悩みを撃退するヘアケア法は女性向けの薄毛の解消ノウハウです。 著者の水野もも先生は美容の専門家でお肌のケアなどが専門です。これまでに数々の書籍、雑誌記事を執筆されてきた方です。 >>>【女性版】実現！頭皮年齢１９才。薄毛の悩みを撃退するヘアケア法詳細はこちら 薄毛や抜け毛の悩みはもはや中高年男性だけのものではありません。女性だからって安心せず、しっかりケアすることが大切ですね。 男性向きの育毛・発毛マニュアルも出されているようですが、この「実現！頭皮年齢１９才。薄毛の悩みを撃退するヘアケア法」は、女性にターゲットを絞り込んだ育毛・発毛マニュアルです。内容は、水・酵素に注意するヘアケア法から、シャンプーについて、マッサージ、ブラッシング、食事まで網羅的な内容になっています。 返金保障、メールサポートもついていますので安心ですね。 >>>【女性版】実現！頭皮年齢１９才。薄毛の悩みを撃退するヘアケア法詳細はこちら ]]> http://josei-ikumou.com/2009/11/post_9.html http://josei-ikumou.com/2009/11/post_9.html 003育毛マニュアル Wed, 04 Nov 2009 02:17:39 +0900 トリコチロマニア(脱毛症)とは、無意識のうちに自分の頭髪や眉毛などを抜いてしまう機械的な脱毛症のことをいいます。トリコチロマニア(脱毛症)は以前は小学生くらいまでの女子によく見られる症状でしたが、最近では思春期以降や20歳代、30歳代の女性にも多く見られるようになっています。読書をしながら無自覚に抜いている人もいるようですし、毛を抜くことを頻繁に繰り返してやめられないという人もいるようです。 トリコチロマニア(脱毛症)の原因としては、精神的なストレスなどから自分を守ろうと、無意識にストレスを解消する方法として起こることが多いようです。 ストレス自体が抜け毛、薄毛の原因にもなりますので、ストレスの原因やきっかけとなっている心理的な要因をしっかり把握し、ストレス解消に努めることが大切ですね。 ]]> http://josei-ikumou.com/2009/10/post_8.html http://josei-ikumou.com/2009/10/post_8.html 001抜け毛の原因 Sat, 31 Oct 2009 05:38:26 +0900 卵巣機能低下症、若年性更年期障害などと呼ばれています。 もともと女性は、男性より女性ホルモンを占める割合が圧倒的に高いため、薄毛を発症しにくい遺伝的体質といえますが、女性ホルモンが減少したり、男性ホルモンの割合が高くなることで、脱毛がおき、薄毛リスクを高めてしまうことも考えられます。 男性ホルモンであるアンドロゲンを受け取り易い遺伝的体質であるかを遺伝子レベルで分析しAGAのリスクを予測する簡単遺伝子検査もありますので、気になる方は受けてみてはいかがでしょうか。 >>>女性版AGA（男性型脱毛症）遺伝子検査キット詳細はこちら 卵巣機能の低下によって、月経不順、無月経、不正出血や発汗、ほてり、冷え、イライラなど更年期障害と似た症状が出ることがありますので、そのような場合には、婦人科等で診療してもらって、その治療を優先するようにしましょう。]]> http://josei-ikumou.com/2009/10/post_7.html http://josei-ikumou.com/2009/10/post_7.html 001抜け毛の原因 Fri, 30 Oct 2009 02:17:13 +0900 女性用育毛剤を使っている方も増えてきているようです。「髪のボリュームが減ってしまった」、「抜け毛が多くなった」、「髪の毛が薄くなってきた」と悩んでいる女性も少なくないようです。パーマやヘアカラーをする人口が急増したことや、不規則な生活習慣、働く女性が増えたことによって、ストレスから薄毛や抜け毛になってしまう女性が増えているのです。 「髪は女の命」という言葉がありなすが、薄毛や抜け毛の悩みは男性に比べて女性の方がより深刻といえるでしょう。また、薄毛になる人の年齢も、中高年に限らず、10代の女性にまで及んでいます。それに伴い、最近では、女性用の育毛剤にも種類が増えてきました。 もちろん全ての人に効果がある女性用育毛剤や育毛方法はありませんが、１０年以上前に比べると、効果や効能は数段上がっています。豊かでキレイな髪を維持するためにも、女性用育毛剤を使ってヘアケアを行いたいですね。 →女性用 育毛剤 比較 ランキング ]]> http://josei-ikumou.com/2009/04/post_6.html http://josei-ikumou.com/2009/04/post_6.html 002育毛方法 Fri, 03 Apr 2009 02:57:33 +0900 >>>頭皮ストレス診断]]> http://josei-ikumou.com/2009/03/post_5.html http://josei-ikumou.com/2009/03/post_5.html 002育毛方法 Sat, 21 Mar 2009 14:25:16 +0900 抜け毛が気になり始めて、育毛しなければと思ったとき、やはりまず考えるのは育毛剤だと思います。しかし、育毛剤を探す前にしていただきたいのがシャンプー選びです。実はほとんどの方が毎日シャンプーを行うと思いますが、女性の薄毛ってシャンプーの消費量と比例しているそうです。 スーパーやドラッグストアなどで私たちが目にし、また実際に使っているシャンプーのほとんどはコンディショナータイプの、いわゆる髪用のシャンプーです。つやつやの髪に・・・さらさらヘアーに・・・しっとり髪に・・・などの広告文が目立ちますよね。 しかし、本当の洗髪というのは、髪の汚れよりも頭皮の汚れを落とすことに意識を置くことが大切です。特に、抜け毛が増えているような状態ですと、頭皮の状態も悪くなっています。育毛して、抜け毛を減らすためにはしっかりと頭皮ケアを行い、頭皮環境を整えることが必要です。 使うシャンプーも育毛シャンプーといわれる、頭皮ケアを考えて作られたシャンプーを使うことをおすすめします。最近では抜け毛に悩む女性も増えていますので、育毛シャンプーも女性向けに開発されたものも多数販売されています。育毛シャンプーでしっかりと頭皮ケアを行ってください。 →女性用育毛シャンプーランキング 【育毛シャンプーと髪用シャンプーの相違点】 ●育毛シャンプーは皮脂線を肥大させませんが、髪用シャンプーは考慮していません。 ●育毛シャンプーはシャンプー剤が毛穴へ浸透しにくいのですが髪用シャンプーは配慮されていません。 ●育毛シャンプーは頭皮への刺激が少なく、髪用シャンプーは刺激の強いものがあります。 ●育毛シャンプーのシャンプー剤は頭皮にほとんど残留しないのですが髪用シャンプーは考慮されていません。 →女性用育毛シャンプーランキング ]]> http://josei-ikumou.com/2009/03/post_4.html http://josei-ikumou.com/2009/03/post_4.html 002育毛方法 Tue, 17 Mar 2009 04:59:59 +0900 ストレスも抜け毛の原因になります。精神的なストレス、不規則な生活習慣などからくる身体的なストレスによって、自律神経のバランスが崩れて血管が収縮し、血行や栄養の循環が悪くなります。血行や栄養の循環が悪くなると、頭皮の状態も悪化しますので、抜け毛につながっていきます。 また、過度のストレスはホルモンや免疫の働きにも影響するといわれています。ホルモンの分泌が乱れると胃腸の働きが悪くなります、。そうなれば、栄養の吸収が低下しますので、毛母細胞への栄養供給が不足し、髪の成長に悪い影響を与えることになります。 職場での人間関係などからストレスを抱えることもありますが、抜け毛を気にするあまりストレスになることもあります。そのストレスがさらに抜け毛の原因となってしまいます。女性の抜け毛は、一日に１００本ぐらいなら心配はなく、シャンプーの時に３０本～５０本ほど抜けても問題はないといわれています。あまり神経質にならないように心がけることも大切です。]]> http://josei-ikumou.com/2009/03/post_3.html http://josei-ikumou.com/2009/03/post_3.html 001抜け毛の原因 Tue, 10 Mar 2009 02:41:22 +0900 女性にとってダイエットは永遠のテーマですよね。しかし、ダイエットも行き過ぎると抜け毛の原因となって今します。 髪の毛や爪は皮膚の最外層にあたります。行き過ぎたダイエットによって髪の毛や爪など皮膚の最外層を形成するのに不可欠な微量ミネラルが腸から吸収できなくなってしまうことがあります。そうすると、髪の毛が伸びない、髪の毛が細くなる、爪が伸びずに薄くやわらかくなる、皮膚がかさかさになるといった症状に至ることがあるんです。そういった状態が続けば抜け毛が増える場合があります。 抜け毛を防ぐには日ごろの食生活の改善も必要です。偏食や不規則な食事時間なども抜け毛の原因となります。髪の毛はケラチンというたんぱく質でできています。ですから、良質なたんぱく質を含む食品を摂取する必要がありますし、髪の毛を成長させ、その健康を保つために各種ビタミン、ミネラル類をバランスよくとることも大切です。 ダイエットに気をとられすぎて、十分な食事を取らないと抜け毛の原因にもなりますし、なにより健康上よくありません。日頃からバランスのよい食事を心がけましょう。 【タンパク質】 １）動物性タンパク質 肉、魚、卵、乳製品など ２）植物性タンパク質 大豆、納豆、豆腐など 【ビタミンＢ群】 １）ビタミンＢ２ 緑黄色野菜、レバー、卵、大豆、乳製品など ２）ビタミンＢ６ 鮪、鰹、鰯、鯖、レバー、肉、バナナ、キャベツなど 【ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ】 １）ビタミンＡ 緑黄色野菜、うなぎ、レバーなど ２）ビタミンＣ 野菜、柑橘類、苺など ３）ビタミンＥ 魚介類、ナッツ、ごま、植物油など]]> http://josei-ikumou.com/2009/03/post_2.html http://josei-ikumou.com/2009/03/post_2.html 001抜け毛の原因 Sun, 08 Mar 2009 01:46:50 +0900 薄毛や抜け毛につながっていく場合があります。 シャンプー、トリートメント、カラーリング、パーマなどのヘアケア用品が頭皮に合わず、頭皮が荒れてしまう接触性皮膚炎や、毛穴周りのフケや脂から起こる細菌性の炎症である脂漏性皮膚炎などが頭皮のトラブルとしてあげられます。また、過剰なストレスが頭皮の荒れにつながることもあります。ヘアケアするときに頭皮を傷つけないように気をつけるように習慣づけましょう。 育毛を行ううえで、頭皮の環境改善は不可欠です。頭皮の環境改善のためには実はシャンプー選びも重要なポイントになります。一般に市販されているシャンプーはコンディショナータイプの髪の毛のためのシャンプーがほとんどです。しかし、洗髪で大切なのは頭皮を洗うことです。頭皮を整え、頭皮を守る頭皮ケアタイプのシャンプーを使うようにしましょう。ただ、注意点ですが、頭皮への配慮があまりされていない名前だけの製品も販売されていますので注意してください。 →女性用育毛シャンプーランキング]]> http://josei-ikumou.com/2009/03/post_1.html http://josei-ikumou.com/2009/03/post_1.html 001抜け毛の原因 Wed, 04 Mar 2009 02:00:23 +0900 女性特有の抜け毛ですが、出産後に抜け毛が増えたり、薄毛が目立ったりすることがあります。この出産後の抜け毛の症状を産後脱毛症(分娩後脱毛)といいます。 妊娠中は胎児に栄養を取られますが、妊娠中は出産準備のために分泌されるエストロゲンなどの女性ホルモンによって髪の毛の成長期が維持されます。そのため、この時期は抜け毛は少なくなります。 出産後はホルモンバランスが通常の状態に戻ります。そうすると、成長期が維持されていた髪の毛がいっせいに休止期に入ってしまいますので、出産後に一時的に抜け毛が多くなるのです。 通常は脱毛後3、4ヶ月の時期から徐々に回復し始めます。ただ、回復度合いには個人差がありますし、また、産後のストレスなどが原因でまれに抜け毛が止まらなかったり、ひどい場合にはそのまま円形脱毛症を併発してしまうような場合もあります。 もし、いつまでも改善しない場合には医師に相談してみましょう。 ]]> http://josei-ikumou.com/2009/02/post.html http://josei-ikumou.com/2009/02/post.html 001抜け毛の原因 Tue, 24 Feb 2009 21:33:50 +0900